Fernandicas - Beleza & Saúde


Dúvidas dos leitores:


Gente, toda onda de modismos vem recheada de novos produtos, que prometem tudo, não é mesmo? Como a onda fitness, volta e meia alguém me pergunta se adianta mesmo tomar ‪#‎colágeno‬ hidrolisado. O assunto ainda é um pouco controverso.

O colágeno é essencial para a firmeza da pele, textura do cabelo, mas, se consumido isoladamente, não traz os efeitos desejados. Isso porque, para produzir colágeno, nosso corpo precisa de aminoácidos, vitaminas e minerais. E, quando o consumimos pronto, para digerirmos, acabamos “quebrando- o” em aminoácidos e essa substância é que será consumida. Mas, para produzir o colágeno, não bastam os aminoácidos sozinhos. Por isso, é preciso aliar seu consumo a uma alimentação balanceada, para que nosso organismo consiga produzi-lo.


Sobre o o doutor: +Dr. Bruno Vargas  é  Sócio Diretor da Inovatto, dedica seu tempo exclusivamente no exercício da dermatologia com excelência, concentrando a sua atuação nas áreas de Cirurgia Dermatológica e Laser em Dermatologia.


Dica para se manter em forma com sabor:
Achei muito bacana o @armazemfit_da_ro. Vale a pena experimentar e ver que, para se manter em forma e com saúde, não significa comer coisas pouco saborosas. ADOREI! Os pães da Rô são divinos!



Sorrir faz bem - Avanzata Odontologia

Relação entre Doença periodontal e doenças cardiovasculares:

As doenças cardiovasculares e periodontais têm em comum o componente genético e hábitos como dieta, higiene e tabagismo. Aumentam com o progredir da idade e ocorrem com maior frequência em pessoas de baixo nível socioeconômico, diabéticos, do sexo masculino, e com quadros de estresse psíquico.
A doença periodontal é uma infecção causada por bactérias que resulta na destruição dos tecidos que sustentam os dentes, formando as bolsas periodontais. As bactérias, então, colonizam a corrente sanguínea em níveis capazes de acelerar o desenvolvimento das doenças cardiovasculares.


Pessoas com doença periodontal grave apresentam maior risco de morbidade e mortalidade para doenças cardiovasculares. O tratamento periodontal é de fundamental importância, prevenindo o começo e a progressão da arteriosclerose.
Pacientes com doenças cardiovasculares devem ter hábitos de higiene bucal redobrados e estar conscientes da importância das revisões periódicas ao dentista. A odontologia tem, nesses casos, uma importância tão grande  ou maior que salvar dentes e sorrisos!

Para saber mais, sigam a Avanzata no facebook:  Fanpage Avanzata Odontologia e no instagram: @avanzata!
















Dicas de Beleza - Fairuze Reis

A super maquiadora Fairuze Reis do +Menu de Maquiagem fez uma make  bacana em mim, ontem, para uma sessão de fotos. Amei! Uma dica para aumentar os olhos é passar lápis claro na linha dágua e lápis preto (ou sombra com o pincel chanfrado) rente aos cílios inferiores. No mais, muita máscara nos cílios, delineador preto, batom mate rosa, e sombra marrom na sobrancelha para corrigir as falhas. Curtiram? Sigam a Fairuze no IG: +Menu de Maquiagem



Promoção no IG:
Garotas de BH, quem quer ganhar 1 vale manicure, um kit de livros meus e um brinco folheado? Só seguir o perfil do Instagram: @esmalterianacionalsavassi, achar a foto OFICIAL e concorrer!



Usei e recomendo!


Para quem é viciada em Lip Balms, essa é uma ótima sugestão, na minha opinião: o Kiss me Balm da Sephora. Além de hidratar de verdade, esse Lip Balm tem um gosto e um cheirinho incríveis e ainda confere aquela corzinha saudável aos lábios. Eu tenho o rosa clarinho e esse vinho escuro da foto acima.  AMO e não vivo mais sem!


Para LOJAS E MARCAS que quiserem participar do USO E RECOMENDO, só enviar email para comercial.fernandamello@gmail.com. Detalhe: não falamos bem de produtos ruins, ok?
Terça que vem tem mais, com posts dos nossos experts. Esperamos vocês com novidades!


0 Fala, coração!:

 

Dia 03 de dezembro tem Gabi Mello!

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